第230章 只为引起你注意 (1 / 3) 首页

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第230章 只为引起你注意 (1 / 3)
        绕杆训练结束后,又进行了吊圈训练。

        吊圈考验的是球员的传球脚法,以及力道掌控能力。

        在20米区域外,分为五个环,一环套一环,如同射箭的靶心一样,不同环对应着不同的分值,中间5分,外侧4分,再外侧3分·····

        依旧是刘金东率先做了示范动作。脚腕绷紧,用脚内侧快速插到球下,速度要快,角度要准,力道要稳。

        之后是选手们依次吊球,每人5脚球,总分达到20分以上者可以进阶。

        选手们脚法各异,在20米区域左右,每个人差不多都能踢到圈里,只有周勇这样的大猩猩,控制不住自己的力度,一不小心就把球打了飞机。

        之后。刘金东又给大家增加了难度,又向后退出10米。

        别小看这10米,每多退一米,对于球落点的准确度,都是巨大的挑战,一小部分人被淘汰出局。

        之后又退10米,这次约有一半多的人被淘汰了。

        刘金东却还不罢休,又让退了10米,现在已经距离圆环50米了,眼神不好的,圈中点都看不清了。

        这次只有王梓、牛根生等少数几个人还能踢到20分以上了。

        王梓暗暗咋舌。牛根生这家伙傻大黑粗的。 。没想到天赋这么高,吊圈居然百步穿杨。

        更让他没想到的是,牛根生居然夸起了自己:“俺从小练镖和箭,十几年的苦功,师父都夸俺准,没寻思,大学生你也能打那么准啊?莫非你也练过武?”

        王梓表示不想和他说话。

        刘金东却还不放过他们,继续增加难度,由静态的起脚改为了动态的吊圈。具体做法是,由他传球,但球却不是直接传到吊圈者的脚下,而是给出一定的提前量,需要吊圈者在跑动中不停球直接完成吊圈。

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