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第174章 体能测验（1） (7 / 7)
        这边炉子也不闲着，锅加油烧热，把鱼放下去煎。

        油‘啧啧’的在锅中跳跃，没一会儿的功夫，鱼就煎得香脆金黄，苏瑾拿着铲子翻了个面。

        又静待了两分钟，另一面的鱼也煎好了。

        把油倒到一些，只留下一点点，油不能吃太多，对身体也不太好。

        接着把葱头，姜和蒜头，豆瓣酱和一点辣椒放进去，爆香。

        再把鱼放下去，加上生抽，老抽，料酒，耗油，最后再加上适量的水。

        完了之后盖上锅盖，让它煮着。

        十五分钟后，打开，香喷喷的红烧鱼就做好了，苏瑾放了一点盐，再把葱末撒进去。

        翻转了几下，就可以出锅了。

        小熙小人儿拿着盘子递给苏瑾。

        装好鱼后，小熙伸出手要来接，苏瑾不让，怕烫着她。

        自己直接端去餐桌上了。

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