第10章 (3 / 4) 首页

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第10章 (3 / 4)
        谭薇知道它可以通过运动来激发异能,从而起到改善自己体质的功能。

        关于其他有没有什么特别的功能,谭薇明白这需要她自己一点点的去摸索。

        “既然锻炼可以激发,那和练武是不是也有相通之处?可是我也不懂练武啊”谭薇苦恼地想着。

        “记得电视中,那些武林人士除了练功,还要打坐。我是不是可以试试?”谭薇灵机一动,也许这也是个法子。

        时间总是很快流逝,很快凌晨到来了。

        经过这几的锻炼,已经快形成生物钟的谭薇自动醒来。

        因为时间还早,谭薇心的洗漱,她怕吵醒家人,拿着一个家里的垫子悄悄地走了出去。

        目的地谭薇早就想好了,广场靠西南角处有有一片竹林,是竹林,其实也就是几棵竹子。平时锻炼的人很少去那里。

        她可以去竹林,先试着静坐一会儿再去锻炼身体。

        到了竹林,谭薇四处看了看,这几棵竹子长相倒是一般,可能是养分不够吧,长得都比较纤细,竹叶倒是翠绿翠绿的,清风吹过,翠竹随风舞动,像是几位妙龄少女在这里嬉戏玩闹。

        把垫子放下铺平,谭薇做了上去。

        把右脚放在左腿上,再把左脚放在右脚上,双手仰面放在腿上,背部挺直,头部平视前方,微闭双眼,这是谭薇所能想到的打坐姿势。

        坐好后的谭薇,努力着保持不动,把大脑放空,保持匀速的呼吸。

        微风吹过竹林的响声,昆虫示威的嘶嘶声,鸟儿嬉闹的啾啾声,还有一些不出的声音,都在谭薇的脑海里嗡嗡作响。

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