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第101章 开始训练 (2 / 4)
谭薇抬头看了看赵坤师傅,就听到他只俩字儿“继续”。
谭薇一次也没敢加太重这次准备试举的是70千克重的杠铃。
又是很轻松地举了起来,谭薇注意到面摊师傅的眼睛狠狠的抽动了一下,只了两个字“继续。”
这次是100千克,谭薇重新抹了些防滑剂,握住杠杆一个用力还是轻松的举了起来。
这时候面瘫师傅的眼睛开始认真起来,看到谭薇走到两百千克中的杠铃前,谭薇又轻松的举了起来,当谭薇还要继续加重时,赵坤师傅喊停了。
他走到谭薇面前带着审视的目光看着她,但却没有多问。
“你力量很不错,其他的就不要再试了,力量上面你合格了。”
下面是是你的身体灵活度,看到那边器材上的拳击套吗?我负责挥拳,你负责闪躲拳击套听明白了吗?
谭薇点点头表示她听明白了。
赵坤一拳击向拳击套向谭薇面前弹去,他不会按照规律击打,随意出拳由谭薇躲避。
赵坤出拳很快拳击套快速向谭薇弹去,这些看似很快的速度在谭薇眼里轨迹是非常清晰能够轻易躲避,谭薇头往旁边一躲拳击套从耳边擦过,同时耳朵里也传来一阵拳击套带动风的声音。
赵坤也开始认真起来,双手快速的击打拳击套,谭薇也在快速的躲避,没有一次失误,这速度这反应能力确实让人吃惊。
赵坤也确实吃惊了,这可真是一个好苗子,力量速度都非常的厉害,如果进入军队肯定可以发光发热。
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