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第51章 彻底服气
        打腿动作的好坏，对仰泳和自由泳的速度至关重要张大山跟着王洋来到了游泳馆，比试省队其他运动员正在没命的游着“我不管你们是100米，200米，400米，还是1600米，游泳运动员，就得每天游泳，打量的时间，都要在水里，你们要把自己想象成海里的生物，鲨鱼，海豚，哪怕就想象成乌龟王八都行，你们就得生存在水里。”

        “要想取得好成绩，没有刻苦的训练根本不可能。”

        “你们看看孙杨，人家是怎么练习的？每天最少20公里，你看看你们，一天10公里都他娘的给我喊累？你们有人家的天赋吗？没人家的天赋还比人家懒？这就是你们加入游泳队的理由？”

        “都他娘的给我好好练习要像个爷们儿一样，从今天开始，最后一个队员，加练1000米。”

        “要快，要快，加速，再加速。”

        郝树凯一改以前的风格真正见真章的时候，才是体现一名教练价值得地方“王教练，郝树凯教练刚刚说每天练习真的打量着张大山，就像看史前巨兽一样打量着他真他娘的不一样啊“那好吧，既然你要求，就给你加5，不加10公斤的重量。”

        “教练10公斤没感觉啊。。多加点，我以前游泳，都是浑身上下绑着100斤的沙袋。”

        王洋：……

        王洋：（｀Δ′）！

        王洋：→_→

        当张大山给王洋讲解了他小时候是怎么游泳之后，王洋彻底放下心来原来是练过的，那就放心了，再也不用担心把对方玩儿坏了每个腿上帮上20斤的沙袋，后背上，两个肩膀王洋绑沙袋的时候，自己心都是虚的，“你确定？你能这样练习？这100斤的沙袋，你要腿抽筋了，可就直接沉底儿了…”

        “瞧教练说的，你还怕我出事儿啊，放心吧，我以前就是这么过来的。”

        绑好之后，张大山直接跳进水里5分钟，10分钟，15分钟…

        王洋最后干脆不看表了，就像看变态一样看着张大山，身上说不出的敬仰能让一个体能教练心服口服的，应该不多吧王洋这次真是服了，彻底服了…

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