---

第四百八十五章 北马跑崩了 (3 / 4)
        好吧，汤阳一直跟着常香，一直到30公里。

        常香还是气喘得坚持着，速度不变，汤阳跑不动了，汤阳走了，汤阳跑崩了，确实和常香不是一个水平，汤阳没法跟了，汤阳的小腿痛死了，又抽筋了！

        哎，那原地拉伸吧，这腿好痛，这样不行的，现在的天气真热，汤阳发现北京的温度好高，要中暑呀。

        汤阳拉伸了一下以后不敢加速了，就是不走路，，慢慢的跑，目的的是完赛就行。

        这马拉松一跑崩，后面的路真的很痛苦，稍微跑快一点，连呼吸也跟不上。

        这天气太热，汤阳看到不少人在走路。

        汤阳看到补给站就停下来。大口的喝水。

        看到有水果什么的就是慢慢的吃。

        这个好的成绩没有了，汤阳要保持体力安全完赛。

        汤阳的状态不太好，现在不能再拼成绩了，反正也不可能pb，只要慢跑就行。

        如果换成走的话，不一定会轻松。

        汤阳也不知道怎么了，以前跑步的时候没有目标，反而跑的快，现在有了目标，反而容易出状况，很郁闷呀。

        这次北京马拉松，汤阳觉得马路真的很宽，不拥挤，除了有点热，自己的前面的状态还行，现在很不行。

        这个马拉松高手真的不少。。现在有不少人快速的超过汤阳，他们真是厉害呀，到了公里以后还是那么快的速度。

        现在汤阳没算放弃比赛，就是慢慢的跑，不要停下来，这个在跑崩的基础上这样慢跑也是非常吃力的，如果换成走路，那绝对不行。

        汤阳很知道，这慢跑比走路还是快上不少的。

        内容未完，下一页继续阅读

---

新笔趣阁阅读网址：wap.xinbiquge.org