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第五百零四章 受伤了 (5 / 6)
        这一直运动的，现在不能远动，汤阳也是非常的无奈。

        也是汤阳多么想要运动，汤阳也知道现在这样的年纪不运动不行。

        这跑步好处多多。。在汤阳看来最大的好处就是肚子不会大，肠胃功能好，如果这样长时间不能运动的话，汤阳是有点怕怕的。

        这跑步不能跑，走路还是可以得，车子也是可以开的。

        汤阳也是很无奈，现在股市里的钱越来越少，自己也不断从股市里取钱，这彩票除了不中还是不中，这个奇迹还真的没有。

        对于跑步，汤阳觉得既然不能跑步，就在家里锻炼。

        汤阳想到了一个法子，不是自己的腿不好吗，跑不了几步就痛，现在关键的肚子肚子，肠胃肠胃！

        汤阳就在客厅穿着袜子原地跑步。

        对就是原地跑步，汤阳还不忘记悦跑圈，以跑步的姿势两只手拼命的摇摆起来。

        这样摇摆之后两条腿也有规律的摆动，就是两只脚不离地。

        也不能说原地跑步，应该说原地摆臂，顺便带动腰部运动，脚不动。

        汤阳坚持了3公里，用时18分钟。

        好吧，汤阳开始了运动之旅。

        汤阳很开心，因为出了汗。

        这不能跑步，就在家里原地摆臂好了，这样也能出汗，也是好的。

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