---

第十一章 田家姐妹的往事 (1 / 3)
        现代人常常说传统武术是花架子，不错，大部分人练武术的，确实只学到花架子，因为没几个人，能定下心来去站桩。

        站桩可不是傻傻的站着练气功，那只是最基础的静*桩，后面还有动功桩，有的叫走桩，那是训练身法，劲力用的。

        通过有意识的引导，把身体的各部分调动起来，形成整体的合劲，所谓的一枝动而百枝摇，瞬间爆发出劲力，就是通过站桩试劲来的。

        世界上任何一种搏击术，都是起源于杀戮，和猛兽斗，和同类争夺食物，后面扩大到战争，才有搏击术的产生。

        武术也一样，既然都是起源于杀戮，那怎么可能是花架子，只能说后人学习时，抛弃了最苦最累，最枯燥的基本功，自己不练了，才剩下花架子罢了。

        像练太极拳形意拳的，现在有几个人会去训练抖杆，五六米长的长杆每天要抖杆数千下，你不练了，还在怪太极形意学了没用。

        这道理陈初阳是听老师说的，上高一的时候，他的体育老师就是个学传统武术的中年人，而且很健谈。

        闲暇时好几个同学喜欢围着他，听他说历史上武术大师们的事迹。

        他那时候对这些不是很兴趣，但也不会觉得无聊，是那种可有可无的，你教了我就学，至于每天练那是不会的，但隔三差五还是会练练。

        现在感兴趣了，田蕊一说教他，他高兴坏了，连忙跟着她学习，当然先开始学的还是静*功的定桩。

        日子过得很快，一转眼就半个月，姐妹两没藏私，陈初阳又学得快，基本功其他的是没进步，可字门拳的八字法套路，全部被他学会。

        残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸八个字，每字一个小套路，这是字门拳老架的传统套路，后人增加十个字，变成字门拳十八法。

        但田家姐妹学的是老架，只有这八法，陈初阳觉得够了，加上前面的综合套路，足够他打基础，贪多嚼不烂的道理他懂得。“阳哥哥，我怎么觉得你今天不对呀。”

        一大早，站完桩停下的陈初阳，刚刚收功，田妮就蹦蹦跳跳的跑过来，歪着脑袋盯着他问。

        内容未完，下一页继续阅读

---

新笔趣阁阅读网址：wap.xinbiquge.org