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011章主控力 (2 / 2)
        “不行。”

        再次端起凳子，小心翼翼的向上坐去。

        “咣，咣，咣，当，当，当………”

        一个个新警员接二连三的摔倒，响彻整个厨房。

        “搞什么？搞什么？你们想造反是不是！”刘时眼带笑意，但口中怒吼：“坐凳子都做不会，真不知道你们怎么长大的。”

        陆挺脚尖点地双腿控制着凳子平衡，左大臂带动小臂拿起他面前的一口锅，有些沉重，再次加力“咣，当”，力量没控制好，平衡失控，侧身摔倒在地。

        “呀呀呀，又倒一个。”一个个老头笑的心花怒放。

        刘时说：“伙计们，别闹了，抓紧开工吧。”

        刘时高声说：“坐个凳子有那么难吗？来看着。”说着刘时拿过一把凳子传授经验。

        刘时的身高并不太高，坐上八九十公分的凳子，脚尖刚好着地，他稳稳的坐在上面说：“用脚尖的力量支撑不起整个身体力量，所以你们才会摔倒，你们应该要用哪里的力量才能稳定椅子？”

        “应该是腰力，脚尖辅助腰的力量作为两个固定点，腰力作为主发力。”戴号柒说。

        “不错。”刘时说：“这是其中一点，腰力主控平衡，脚尖辅助支撑，这样你的下盘就稳了，只要稳定了你的下盘，那么剩下的也就简单了，做菜之时，我们只要不去破坏腰力的主控，那么这一切还不是水到渠成？”

        众人一想是那么个道理，可是要做到这几点，要同时控制两种主控力量，一种辅助力量，就很不简单了。

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