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第四十二章 最高难度！地狱训练 (3 / 4)
        这些个狂拳师，全都赤膊赤身赤脚，只穿着一条皮甲短裤，露出了古铜色的铁塔肉。

        每个人都站在足有三人环抱的玄铁树前，用自己的小腿、脚背以及拳头和小臂不断大力击打着树干！

        “现在，我来教大家狂拳的基本拳法和桩法！”

        场上，石沥同样赤膊赤身赤脚。

        他冲着叶歌微微颔首，然后径直走到最大的玄铁树下站定，开始一边讲解一边演练拳法。

        “狂拳发力刚猛，有顶、抱、单、提、胯、缠六种发力方法。”

        “同时有十六种大步，除马、弓、虚、盘五种基本步法外，还有闯步、拖拉步、盘提步、跟提步等。”

        “腿法有搓提、弹腿、侧蹬、三挣提、蹁踹等。”

        “其手型体现云、罗、提、按、刁、扣、缠、粘八大手型之运用。”

        “这些运用和发力方法在狂拳的各种小拳之中都有体现，我现在先教你们狂拳的基本开门练法——拳皇八式！”

        说罢，石沥一字一顿的把语速放慢，把身子对着玄铁树，开始练拳教拳。

        而众人也开始不再说话，一边聆听讲解，一边凝神观看石沥的一招一式，不敢有丝毫的马虎。

        “拳皇八式，虽然仅仅只是狂拳的开门练法，但是练得好了，基本功一样可以纵横捭阖！”

        石沥微微蹲步，侧着身子，右手成掌，沉声言道：“这是拳皇八式的第一式，撑锤！”

        音落。

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