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第二十七章 会师一刀兄 (3 / 5)
        “可以。”

        “我去找地方，找好地址发你，我们十二点半见。”

        “好。”

        郝冬冬放下手机，她已经迫不及待想和这个盟友吃饭，然后凑在一起痛骂谷庭西，不定还能顺便拜个把子。

        谷庭西也放下了手机，看了眼明显没那么郁闷的郝冬冬，心里默默叹了一口气，这孩子怎么总跟他过不去呢，看来，明吃饭，得好好跟她姜教授，时候的那些事情，或许她对自己也不会再抱有那么大的敌意。

        ……

        下了课，钱多多要去吃夜宵，郝冬冬背着包直奔体育馆。

        体育馆里现在没有什么人了，郝冬冬先慢跑了十分钟热身，而后到体育馆做拉伸，然后开始练肌肉。

        因为手臂上的伤口好得差不多了，她才把训练强度加到自己从前的水平。

        俯卧撑练习5组，每组15S；负重深蹲起，背着重量为她的体重杠铃，练习3组，每组5次；半蹲起练习，练习5组，每组100个；深跳5组，每组20次；立定跳远练习5组，每组连续跳10次；跳绳练习5组，每组200次。

        练完肌肉后，休息了一会儿才开始排球技巧练习，无数次发球，无数次垫球，扣，拦……

        这枯燥无味的训练便是她每所重复的。

        没有专业教练指导，她就照着高中时候的练，时而去网上找些资料，看有没有最新的训练方法，自学自练，总是不太规范的，野得很。

        体育馆渐渐只剩下她一个人，头发早已被汗浸湿，耷拉在耳旁两侧，她身上的运动T恤也被汗打湿了大片，她却还是不知疲倦，继续重复着那早已重复了无数次的动作。

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