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第1323章 你老了，不交易你交易谁？ (3 / 5)
        训练场就在一起，通过一道围墙就到了，张德培和他妻子正等着他们父女俩人。

        基础训练包括速度训练，力量训练，耐力训练，柔韧性训练，敏捷训练，球感训练，挥拍训练等等。

        开始的时候有一些新鲜感，很快就会枯燥起来。

        果果不到六岁，有些身体训练就很少，其中球感训练很多。

        小孩子十岁之前，是神经系统最发达的时期，这个时期进行球感训练非常重要。

        为了给果果打下最好的基础，李坝这次准备了一千万的神经反应纳米虫，要给果果优化一下神经系统。

        果果现在的神经反应已经算不错了，也继承了他的顶级神经反应速度的基因，算接近顶级的，再优化一下，就可以完全达到顶级，这是一个运动员需要的素质。

        同时，他还准备为果果优化一下肩膀，加强两个关节的韧带和软骨这些组织。

        网球这种挥击性运动项目，肩关节的运用非常多，没有一对铁肩膀是不行的。

        下午的训练结束之后，告别了张德培夫妻，李坝带着果果离开了训练场。

        “爸爸抱。”

        一出门，小丫头就没有了训练时候的那种坚韧，抱着李坝的大腿开始撒娇了。

        “好！”

        李坝亲了亲小丫头的小脸，乐呵呵地抱了起来，这是最后抱着她的机会了，果果长大了，再大一些，也就不方便了。

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