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第450章至圣灵宝 (1 / 3)
        只要能有个人说说话，自己也不至于憋出病来，更何况，叶玄还许给燕凌云很多美好的希望，燕凌云更是话匣子一开，一发不可收拾，整个变成了一话唠。

        叶玄最先了解的还是关于培元丹的作用。

        培元丹和叶玄自己了解的差不多，最少需要精气境巅峰的修士才能服用，超过精气境巅峰的修士，如元气境，真气境，甚至是修炼成道家罡气的罡气境高人都能服用。

        培元丹是修士们大量需要的东西，主要就是固本培元。

        这种丹药品阶说高不高，说低也不低，丹药炼制中的主要药材也都是通常容易搜集的，甚至于，更大宗门世家都有专门的药田用来种植炼制培元丹所需要的几味主要材料。

        据说，踏入修真之境的真人，平时几乎就不怎么吃饭，就算是吃，也吃的很少，他们平时主要就是引气修行，平素里也是靠服用培元丹来补充。

        凡人食五谷，修士食气。

        因为当前的世界灵气比较匮乏，到了真气境，甚至是罡气境，修炼比较吃力，所以，剩下所需要的能量，这些高人通常就倚靠培元丹了。

        所以，很多元气境修士，就算是得到了培元丹，也都会储存，等到自己踏上真气境以后，就会停止进食五谷杂粮。

        这种行为被称之为辟谷。

        服气辟谷，这种说法就是真气境和罡气境这两大境界的修士而言。

        听了燕凌云的话之后，叶玄暗暗心惊。

        真气境开始就要服气辟谷了，不食五谷，可自己好像从未间断过，洛冰凝也是如此啊！

        燕凌云这一席话，彻底让叶玄明白，当时自己应该多多索取培元丹的。

        现在看来，培元丹要的少了。

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