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第二十八章 误人子弟 (1 / 4)
        “第六式‘虎寻食’，练的是反应力；通过动作和呼吸反补，强行提升人体反应速度；第二式“猴攀树”，练的是上身肌肉的统一性和持久性；不要觉得这简单，一丝一毫，一个微小弧度，一丁点肌肉的控制，都是至道；是人族的根本！”李知行一边观察着两人的修炼，一边宣讲修炼的重要性。

        他所言皆是事情，这些动作和呼吸规律看起来异常简单，像是随便想想就能想出来；但其实每一点都是人族的心血，要做到通过这些影响神经，对人体没有足够的认知根本做不到。

        “林晨，斜方肌这点要松下来，你仔细控制我手指点的这里。”

        “黄爱茹，拇指要往这边偏才对，再深入一厘米。”

        “林晨，呼吸快了，我把时间给你对好，你再好好把握下！”

        .......

        “好，今天就到这里；明天早上7:30我会再过来。”李知行最后道，下午的教导任务已经完成；他心情还不错。

        “李老师再见。”黄爱茹强撑道。

        “李老师慢走。”经过下午的修炼，林晨感觉自己受益匪浅；他几乎能感觉到自己的进步。

        “明天再把前五式也让李老师指点下。”林晨觉得自己修炼的进境暂时都不要急，基础一定要打好。

        林晨略微想了下自己的下一步计划，就将目光望向了黄爱茹。

        黄爱茹此时疲惫至极，汗水将她的鬓发完全浸湿，紧贴在她布满汗珠的脸颊上；而豆大的汗珠还不断在脸颊上汇流成股，沿着脸颊跌落。

        衣服尽管是采用的极透风的布料，如今却也是大片的被浸湿；纤细娇柔的手臂也是布满汗珠。

        “别动，我来。”

        林晨连忙跑去扶黄爱茹，这种事他没少干，也算轻车熟路。

        “黄爱茹同学，咱能不能不要怎么拼，修炼要适度的啊！过度修炼不仅不会加快进度，还可能伤着身体知道嘛？”林晨有些生气对方不会照顾自己，

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