第9章 奔跑吧猪猪少女! (1 / 7) 首页

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第9章 奔跑吧猪猪少女! (1 / 7)
        在派出所得罪警察,在餐馆得罪厨师,在健身房得罪教练,显然都不会有什么好下场。

        李佳欣一开始几步还能后悔,很快的,连后悔的力气都没了。

        55公里她都跑不动,何况65公里的时速?

        没跑几步,两条腿就像灌了铅似得沉重,每一步落在履带上,都发出沉重的声音,好像一头走向墓地的老年大象,脚步又慢又沉重。

        呼吸也根本不存在任何的章法,急促得一塌糊涂。

        出气多进气少,眼看着就要不行了。

        她甚至开始怀疑起郑撼的专业水准来!

        无论做什么,都要循序渐进,哪里这样训练的?

        欺负我不懂啊?!

        就在她大小姐脾气即将发作,准备放弃的时候,身边传来郑撼的声音。

        “呼气速度稍稍放慢,深吸气,稳住后再呼气……”

        “右腿跨出的步子太大了,减少三公分左右,对,很好……”

        “脚跟着地的时候不要太放松,想象着你在水面上跑步,稍微放松就会被淹没……”

        “上身朝前稍稍倾斜……多了,再调整一丁点……很好!”

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