字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第21章 请多喝热水,谢谢 (6 / 6)
【任务:困难像弹簧,我是抗压王!
说明:这是一个简单的辅助任务,请测试出你的最大深蹲负重,并且根据此,制定练腿计划。
奖励:获得最大负重100的总训练量。】
果然是简单的任务,就算没这个任务,郑撼接下来也要这么做,完全是送的。
奖励还行,最大负重如果是100公斤,那么奖励就是10吨,负重两百,奖励20吨。
距离700吨晋级目标差的太多,不过既然是白送的,哪有嫌弃的道理。
跑到健身房,刚开业没多久,前台小唐还在打着瞌睡,看到郑撼来了,顿时精神一震,笑眯眯的打了个招呼:“郑教练来这么早啊,早饭吃过了没,边上新开了一家包子店,要不要……”
“哦我吃过了,谢谢。”直接回应,蹬蹬蹬直接上了楼。
换好衣服来到力量器械区,已经有个见习苦力兽在打扫卫生,相互点头致意后,来到了史密斯机前。
正准备安装杠铃片,健身精灵忽然提示【注意,训练量只计算真实重量,建议使用全程自由负重深蹲。】
真实重量?
恩,这个任务倒也不是纯粹的白送,还是需要一定专业性的。
【本章阅读完毕,更多请搜索新笔趣阁;https://wap2.xinbiquge.org 阅读更多精彩小说】
新笔趣阁阅读网址:wap.xinbiquge.org
上一章
目录
下一章