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第79章 一宗之主（3） (3 / 5)
        桌案上左手边摆着一些用线装订成册的本子，周竹桢翻了翻，感觉实在是用不顺手，只好从储物戒指里取出了一个皮革封面的厚皮本子和一支钢笔。

        厚皮本子里面是没有线格的，道君把墨水灌进钢笔，翻开本子，在扉页端端正正地写下了四个大字——

        ——合道剑法。

        这部剑fǎhui是合道宗的立身之本，作为最强大的武力威慑而存在。

        ……

        道君一天一夜没有合眼——虽然她也不太需要睡眠，她写满了半个本子，还配了动作指导图和『穴位解析图。

        她把笔记本收进袖子里，辰时未至就去了练武场。

        合道宗弟子们几乎都到齐了，见到她到来自动整队。

        周竹桢让他们拉开间距，等到晨钟敲过了，就开始教他们入门。

        她示范了一下，让弟子们学着扎稳马步，右手平举，横剑于前。

        合道宗弟子们摆好动作之后，周竹桢就转入队列中巡视，一边帮助他们调整动作。

        扎马步是为了稳定下盘，右手举剑是为了锻炼臂力。

        习剑之人必须要手臂力量强健且有耐力，否则挥不了几下，就手臂酸痛无法举剑了。

        这原本是个非常漫长的过程，但是如今他们没有那么充足的时间打基础，周竹桢预计十五天后就得带他们进山，因此学习进度要大幅加快。这段时间里，只能先学一些最基础最实用的东西。

        所幸手里有了武器，已经大大提高了他们的战斗力，单挑不行，围殴总能收获些猎物。

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