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第十三章 半年 (1 / 5)
        等到大家都跑完，大口大口地吸着气，几乎要瘫在地上时，汪涣洋才道：“希望这次的教训，你们都能牢记在心里，尤其是江尚周和谭越空。

        “以后每天下午都给我来这里集合，要是让我看见有一个迟到、没站好，或者是交头接耳的，全班给我跑五圈。”

        元海学院的校场建得还是比较大的，一圈大概也要四百米。跑五圈，两千米，这在成年人看来，只是个小数字。但其对于他们这些不过十岁上下的孩子来说，还是比较地艰难。哪怕以江尚周和谭越空的身体素质，都觉得有些吃不消。

        不少同学跑完以后，都把腰一弯，干呕起来。其也足以说明这对他们的难度。

        汪涣洋终归还是有人性的，等到他们一个个都恢复得差不多了，才开始上课。

        “那么，下面开始我们的第一节体育修炼课。在我看来，这课其实没什么好说的，无非就是练练练。使自己的身体，变得强健起来。

        “不过，这些锻炼的项目，你们还是有必要知道的。下面，就由我来告诉你们，其究竟都是些什么。”

        言语之间，他的手便是摸上了挂在腰间的储物牌。

        而后，只见那储物牌旁边的光线似乎扭曲了一下，汪涣洋的手上，已是变戏法般出现了一个由石头制成，形状如锁的东西。

        这是什么？

        不会是让他们将这东西举起来吧？看这东西的体型，似乎不轻啊

        “这个东西，曰为石锁，乃是你们用来强健身体的主要器具之一。”

        石锁么，从来没有听说过

        “我先给你们示范一下，如何使用这石锁来锻炼身体。”

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