- 内容简介
- 自控力：拯救你的情绪、效率与意志，300多道练习题，77天塑造全新的自己，哈佛、牛津、耶鲁大学学生都在用的心理训练课程！ 若是你减肥受挫，信用卡透支，工作拖沓，作息紊乱…… 你就需重塑自控
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- 1、自控力：拯救你的情绪、效率与意志 / 作者：【美】弗兰克·哈多克 （08 11:38）
- 2、自控力：拯救你的情绪、效率与意志 / 作者：人生哲学 （08 11:28）
- 自控力：拯救你的情绪、效率与意志最新章节预览 更新时间：2020/4/8 23:38:10
- 味觉训练9法
- 味觉训练可以提高意志力
- 味觉由复杂的经验感受组合而成
- 第06章 味觉训练
- 听觉训练10法
- 做感官的主人
- 感知创造美好生活
- 听觉训练的价值
- 第05章 听觉训练
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