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第九百零一章 我的方法教给你 (3 / 3)
对方的游戏还有办法继续进行下去吗?而且最重要的是,你始终保持了平静,避免了让自己陷入强烈的负面情绪中。
做好回应能让你在日常的互动中多争取一些空间,面对父母多一些自信和沉稳。但这还不够,它不能从根本上扭转你和父母之间的力量对比。
你需要找机会和父母进行一次正式的对质。所谓的‘对质’是一次总的清算。在对质中,你要告诉父母,你已经完全明白了他们过去对待你的方式。
你还要告诉他们,对此你有什么样的感受,他们的做法怎样影响了你的生活,以及今后你对他们的要求是什么。
总之,这次正式的对质既是对历史的总结,也是对新规则的制定。
它是整个补救流程中最重要的一个环节。所以,你需要慎重选择对质的方式。
打电话不太适合,父母很容易把你的电话挂掉。你可以考虑写信。写信的好处是可以把你想说的话修改到满意为止。
它也给了父母反复和思考的机会。尤其是如果父母有暴力倾向,写信是最安全的一种形式。
这是我从书上看的把自己从原生家庭解救出来的方法。我不知道合不合适你,但是,我已经在心里背得滚瓜烂熟了。
因为,我期待有一天我能用上它。然后,把自己从原生家庭里彻底解救出来。
我已经尝试过一次了,只可惜,我的父母非常地不配合。
但是,我不会放弃,我相信这个方法是有用的。
我还会找机会,找到自己可以占据主场的机会,好好把这件事情解决了。”
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